возраст 12+
Постковидная депрессия смотреть фильм онлайн
- Кинокомпания:
-
Страна:
Россия
- Год: 2022
- Жанр: Документальные |
- Режиссер:
Оксана Матвеева
Почему многие не могут вернуться к нормальной жизни после вируса?
Фильм вышел в рамках цикла научно-популярных фильмов про психические расстройства. Первым в цикле стал документальный фильм «Паническая атака».
Постковидная депрессия - одно из последствий ковида, нервное расстройство, которое зачастую проходит тяжелее и дольше самой болезни.
Впервые постковидная депрессия была описана не врачами, а пациентами, которые первыми забили тревогу. Сейчас она официально признана как одно из последствий болезни наряду с раздражительностью, потерей памяти, нарушением обоняния.
В фильме люди, переболевшие ковидом, делятся своими историями.
Олеся Ермакова, телеведущая, блогер: «У меня было такое ощущение, что в мою кожу, кровь пустили тысячи кристаллов, которые меня царапают изнутри. По этому ощущению я поняла, что это ненормальная история.
Сейчас я не могу вернуться к прежней жизни. Раньше я много путешествовала по работе, теперь мне не просто сложно собрать чемодан и поехать, мне вообще сложно вписаться в прежний рабочий ритм. У меня поехала голова. Если раньше я играла на опережение и была проактивной, то сейчас я выключила перфекционизм, потому что на него просто нет сил. Мой функционал упал на 70 процентов, исчезло желание и интерес к жизни. У меня сейчас примитивные интересы: поесть, поспать».
Margo, певица: Я переболела ковидом и моя память практически исчезла. Я была на седьмом месяце беременности. Мне стало адски страшно, началась паника. Я переживала за ребенка. Я все ссылала на свою беременность, думала, после пройдет. Но вот родила и ничего не прошло. Из-за ковида я потеряла память, забываю слова. Раньше я могла одновременно думать о 10 делах, а сейчас иногда забываю и про одно дело».
Специалисты называют ковид скорее психологической болезнью, чем инфекционной, и подробно рассказывают об этом в фильме. А также предлагают способы борьбы с последствиями, в том числе, с постковиднной депрессией.
В первую очередь, врачи обращают внимание на необходимость восстановления сна, в котором сильно помогает мелатонин и другие медикаменты, в том числе антидепрессанты.
Ирина Легейда, сомнолог, врач высшей категории: «Когда эпидемия ковида заканчивается - начинается эпидемия бессонницы. Не секрет, что в схеме лечения ковида у Дональда Трампа присутствовал мелатонин. И после этого многие врачи стали его прописывать, и, в общем-то не зря».
Для преодоления последствий болезни рекомендуются прогулки.
Марат Агинян, психиатр: «Если человек сидит и ждет, когда ему станет хорошо, это не оптимальная стратегия. Лучше шевелиться, даже если не знаешь навыки когнитивно-поведенческой терапии, то просто ходи. Встань, оденься и иди. Физическая активность снижает уровень нейровоспаления».
Помимо медикаментозного лечения, помогают психологические тренинги, которые восстанавливают альфа-ритм. В фильме показан пример такого сеанса.
Владимир Конышев, генеральный директор компании «Нейроботикс»: «Альфа-ритм - это ритм покоя. У человека здорового он регулярно возникает. Но если человек после ковида, вместо ритма покоя может наступить бета-ритм, которые многие ощущают как дрожь, стресс.. Вместо того, чтобы принимать таблетки, можно научить себя входить в альфа-ритм с помощью психологических тренингов. Когда человек входит в альфа–ритм, у него улучшается кровоснабжение мозга, и мозг без таблеток начинает справляться со своими проблемами, а после - транслирует позитивные сигналы на все тело».
Фильм «Постковидная депрессия» доступен для бесплатного просмотра на PREMIER
Смотреть Постковидная депрессия в хорошем качестве
Плеер также доступен на телефоне и планшете под управлением андроид (Android с поддержкой HLS), и на iPhone и iPad под управлением iOS. На Киноканал ТОП, вы можете смотреть данный фильм, хуже чем на hdrezka.ag (хдрезка, шдрезка, резка), kinogo (киного), baskino.me (баскино), kinoprofi.vip (кинопрофи), lordfilm (лордфильм), filmix.co (фильмикс), kinobar (кинобар), gidonline.io (гидонлайн), kinokrad.сo (кинокрад).
Фильм Постковидная депрессия в подборках
Смотрите также
Отзывы к фильму Постковидная депрессия (0)
Изменено: 2022-10-29
